父の闘病生活！ 2021年9月、60歳（還暦）を迎えた父のために僕たち家族はサプライズのパーティーを用意していました。 その時の父は,「風邪をひいて声がかすれちゃってる」と言っていて、たしかに声があまり出ていなかったのを覚えています。 2週間以上声が…

◎おすすめのダイエット！！ ＜オンラインダイエット＞ ・お正月美味しいものをたくさん食べ過ぎてしまった。 ・痩せようと思っているけどきっかけがない。 ・運動しようと思っていてもジムに通う時間がない。 こんな方にオススメなのが自宅でもできるオンラ…

こんにちは、ゴリさんです。 異常な暑さが続く夏の対策について紹介していきます。 社会に出て初めて夏を迎える人は特に注意が必要な季節です。 しっかり対策して熱中症にかからないようにしていきましょう！ 余談ですが、昔は熱射病とか日射病って言ってい…

こんにちは、ゴリさんです。 最近、ゴリさんが働いている会社ではメンタル不調が多く発生しています。 ゴリさんも「うつ」と診断を受けた１人です。 このメンタルってすごく重要で、メンタルのケアが出来なかった事で従業員が激減し会社存続の危機になること…

今週のお題「デスクまわり」 こんにちは、ごりぞーブログのゴリさんです。 今週もはてなブログのお題に答えてブログを書いていきます。 進学、進級、就職などで気持ちを新たにデスクを購入したりデスクまわりを整理する人はたくさんいます。 自分のデスクは…

☆メンタル不調が増えています！ ◎メンタルクリニックに行くタイミング ◎自分ではなかなか気づかない！ ◎自分がうつになるとは思わなかった ◎焦らずに治す事 条件 期間 金額について ★まとめ ☆メンタル不調が増えています！ 世の中は我慢の連続です。 我慢が…

自分の足に合う靴を見つける！ 自分の足に合う靴を見つける！ ◎スパイクには種類がある？ ★スパイクとトレシュー ★メーカーによる違いや特徴 ★選び方 前回、サッカーボールについて！ gori3y.hatenablog.com ↑このブログで話しました。 今回はサッカーで使う…

★自主練習する時に便利なグッズ ◎ドリブル練習 ◎パス練習 ◎体幹トレーニング 定番ですけどラダーもいい練習ですね。 ◎捕食について！ こんにちは、ゴリさんです。 サッカーは団体でやる競技です。 そのためチームで行う練習がとても重要になります。 しかし…

今週のお題「冬のスポーツ」 ★サッカーは冬でもアツい！ 冬季オリンピック！ ワールドカップアジア最終予選！ ★サッカーの始め方 サッカーの簡単な説明 どこでやる？ ◎チーム選び クラブチーム 少年団 ★大事なこと ★参考までに ★サッカーは冬でもアツい！ こ…

★電動自転車に乗ってみた！ ◎乗ってみて違いがわかった。 ◎バッテリーのサイズについて！ ★自転車を買う ○普段乗るひとが選ぶ ★電動自転車に乗ってみた！ こんにちは！ 今回はサッカーの練習がコロナの影響でなくなり暇だったので電動自転車を試乗しに行った…